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先日、友人と一緒にゼットイオンにお邪魔しました。イオン入浴を続けて、今年の夏に感じたことは、入浴中に汗が沢山出るようになったことです。汗腺と毛穴がきれい ……
春はもうすぐ・・ 3月に入り、朝晩は寒いですが、春が近くに感じられる今日この頃ですね。 昨年末に実家でハマックス入浴を紹介しようと試みましたが、風呂が汚 ……
先日、妹の親友が亡くなり、妹と二人で葬儀に参列しました。彼女に最後に会ったのは、10数年前で、甲状腺を切除したと聞いていました。1年半前に歯医者で癌が見 ……
私の友人は岡部先生にはとてもお世話になったと聞いていたので、先日、一緒にゼットイオンにお邪魔しました。娘さんのアトピーが酷く、当時、先生から丁寧にご指導 ……
私達は無意識に呼吸をしていますが、呼吸に意識を向けてみると、リラックスしている状態での呼吸は深く、忙しいと私達の呼吸は浅くなっていることに気が付きます。 ……
私は味噌汁をよく食べます。私の味噌汁はお椀の中で味噌と具の入った汁を合わせて作ります。味噌に含まれる酵素は熱に弱いのです。最近、体調が悪かった女性が毎日 ……
2019年10月から卵と乳製品を食生活から排除してみました。「卵と乳製品はアレルギーの素」という記述を目にしたことがきっかけでした。同年12月末から咳が ……
先日、ゼットイオン薬品にお邪魔して、いろんなお話を伺っているうちに、15年前の入院生活について思い出しました。 人間は体力が弱ってエネルギーが少なくなっ ……
今から15年前に大腸がんの手術を受けました。癌が見つかる前に、不思議なことに、腸内洗浄をしてみたくなりました。今から思えば、無意識に体の声を聴いていたの ……
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